旅遊。生活。Vanessa

自從２０１０年１１月接觸放鬆術後，
我的身體不適好像找到了救星一樣，
所以我對此按摩手法讚賞不已，
而且非常的有信心的，
因為真的改善了令我多年來困擾不已的的毛病，
那就是我又痛又緊又硬的雙肩，
而且讓我的腰不再那麼的疼痛和無力，
我想現今的環境壓力如此的大，
應該有很多人的毛病和我一樣吧？
而且已經嚐試過各種方法，吃藥、打針、民俗療法、及Spa放鬆，
當然有些許的改善，
但不久毛病又出現了，
而且每次去洗頭髮時，
總是請老闆娘用很大的力氣按摩雙肩，
還覺得越痛越好
但每次睡完覺起來反而更不舒服，
現在想一想真的在凌虐我自己的身體，
當Milly姐說他有教專業課程，
是可以成為一位專業放鬆按摩師時，
真是令我開心，
我想我從放鬆術中受益，
如果可以學起來也可以幫助其他人放鬆一下身體，
因為現在人的壓力實在太大，太疲勞了，
只是初期會很辛苦吧～我想！！
因為坊間也有很多的spa館或是其他之類的，
但沒關係，至少家人和自己先受益吧！

從決定要上課到正式開始之中有太多的變數，
後來高雄其他的好友們都比我先上課了，
而且學習的很有心得好像上的也超開心的。
我想大約過完農曆年後，
就可以開始上課囉，
但另一位學員卻還沒回來台灣，
只好等待，
後來Milly姐終於打電話來問可以上課的時間和日期，
實在很開心又期待，
因為除了學了一項技能可以幫助別人外，
最重要的是自己的家人，
總是在不斷找尋能解決我們身體的酸痛的方法，
而細心的Milly姐先傳了簡訊要我們先看身心合一這本書，
迫不及待的上網訂了一本，
看了內容才了解原來情緒是會藏在肢體裏的，
所以在放鬆按摩的過程中會把壓抑起來的情緒釋放出來，
果然要身心合一才有開心的人生吶，
看的我津津有味，
期待上課的日子快快到來。

原訂上課日期Milly姐又通知往後一週，
因為剛好碰上清明祭祖啊，
美好的事情等待是值得的，
於是上課的那天早上帶著喜悅的心往高雄去，
這一期專業班上課有３個學員，
先簡單的自我介紹讓學員相互認識彼此熟悉外，
還有說了自己為何想上專業班，
我實在是想找一個對自己和對別人都有幫助的工作，
除此之外，
還有一個更好笑的原因，
快把大家都笑翻了，
文裏實在不方便多說，
因為已成往事了。

結束後老師開始講解，
因為我們三個都有基本的概念，
所以很容易進入狀況，
老師講解後，
我們即展開練習的手法，
因為實際操作才是放鬆術的重點吶，
老師說誰要先當麻豆，
我當然第一個自告奮勇，
因為我這身子已經期待好久，
結束示範後，
自己操作時完全的手忙腳亂，
這點其實我非常的有經驗，
因為我曾經在職訓上過一期的芳香精油按摩保健班，
也是手忙腳亂的，
而且身體放鬆和傳統的推拿方法不一樣，
是要很輕柔的、優雅的、專注的操作，
而且心要保持的非常平靜不能急躁，
這對平常大動作習慣的我是一件非常有挑戰的事，
不過只要用手我想那不是問題，
只是我要多練習才能有更多的發現。

就在我們練習的時間裏，
發現我們這三個人都有共同的問題－腰痛！！
而且是非常痛，
痛到無法言語的那一種，
放鬆術真是一個奇妙，
完全沒有出力，
有問題的地方就痛到一個爆，
不過放鬆完是非常舒服的。

下午的時間就在學員相互練習及老師舒緩我們的腰痛過程中結束，
而且老師還運用花精，
我好愛花精吶～
那真是有非常大的能量，
讓整個人明亮而且更加舒服了起來，
真令人感到開心耶～
結束後我真是非常心滿意足的離開高雄囉，
而且老師也介紹了二天的脊椎課程，
回家看看再決定囉！！

哦耶～我超愛放鬆術！！